猫咪的平均寿命约在13至15年之间，但通过绝育和适当的护理，主人可以帮助它们更好地度过这段时间。研究显示，绝育后的猫咪能享受额外2到3年的健康生活，这主要是因为避免了许多生理问题。此外，心理健康对猫咪的寿命也扮演着重要角色，因此提供充足的关注和陪伴至关重要。

要增强猫咪的生命质量，可以采取以下措施：首先，给予它们大量爱抚，因为长期忽视可能导致抑郁症状，并对其寿命产生负面影响。其次，要确保定期接种疫苗并进行驱虫治疗，以防止疾病和寄生虫侵袭。此外，还应定期清洁毛发以减少细菌滋生，并且梳理毛发有助于促进血液循环，有益于身体健康。

另外，不断提供运动机会也是必不可少的，因为缺乏锻炼会损害他们的心肺功能。而且要注意饮食调养，让它们吃得既营养又均衡，以避免高盐、高糖等不良成分对身体造成伤害。这些建议都有助于延长猫咪的幸福时光，使它们能够享受到一个健康、快乐、被爱护的小生命。