猫咪的平均寿命约在13至15年之间，但通过绝育和适当的护理，甚至可达到16到18年的高龄。研究指出，绝育不仅能减少生殖系统相关疾病的风险，还能延长猫咪的寿命2到3年。这主要是因为绝育可以降低某些癌症和其他健康问题的发生概率，从而增加了猫咪存活时间。

除了物理健康，猫咪的心理状态对其寿命同样至关重要。因此，要想让我们的宠物朋友拥有更长久的一生，我们需要尽量多陪伴它们，并给予必要的情感支持。如果长时间忽视或冷落，这可能会导致抑郁症状并影响其整体健康。

为了确保猫咪能够享有最佳生活质量，我们应采取以下措施：首先，对于疫苗接种和定期驱虫管理要保持严格标准，以防止各种传染病。接着，不断进行毛发护理，如定期洗澡去除细菌，以及梳理毛发促进血液循环，都有助于维持身体健康。

此外，提供充足且规律的运动机会也是必不可少的事项，因为缺乏运动会对猫咪造成负担。此外，一定要注意饮食均衡避免过度油腻或重口味食物，这些都可能加速衰老过程，使得生命缩短。而合理饮食则是保障良好生活质量、延长寿命的一个关键因素之一。