每天早晨的心情有多糟糕，烦躁到极点，我会想为什么你会变成这样。

一、姨妈的第一天…肚子疼心情烦躁…全是负能量…火大想打架。

二、心情烦躁出来走走，除了公交站台，就是逛超市，然后就是想着24小时都营业的肯德基……

三、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁，不知道是大姨妈的原因还是和王八蛋吵架的原因还是因为那个跟我妈发短信的我打电话过去以后得两天老太太一直不给我好脸让我觉得我还不如一个陌生人的原因又或者是我意识到自己根本承受不了这么多东西，我自以为我很幸福，

四、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，一整天什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静地坐一会儿，事情越多越没有思路。加上这狗东西今天又惹我。今天把他收拾了三顿。也确实佩服他，人家挨顿打都能呼呼大睡，说醒就精力充沛地继续惹你生气。

五、寒风中等了半个小时的公交车，心情烦躁，一個人的夜路還要走多久！

六、今天莫名其妙晚上心情不好，本來說核銷一些資料，一整天什麼都沒做。一會這一會那，就不能讓人靜靜地坐一下子，有事情越多越沒有方向感，加上這隻狗咬了一口我的尾巴，我發現自己的生活已經被它牵著鼻子走。

七、身体乏力，小便频繁，这种感觉真是让人头疼，每次小便完后总是感到疲倦无比。这份疲劳，让我的精神状态也随之下降。我变得易怒，对周围的一切都不满意。这时候，只能找点时间安慰自己，比如听听音乐，看看电影，或许这些小事能够缓解一下我的焦虑和压抑。

八、一直以来，你都是那么温柔善良，无论遇到了什么困难，都坚强面对，从未向任何人低头。但现在，你似乎变成了另一个人。你开始质疑一切，用你的眼神刺穿我的灵魂。我不知道发生了什么，但这个变化让我感到非常痛苦，因为它破坏了我们之间曾经不可动摇的事物。

九，上班为啥老是遇到这种情况？搞得一天的心理状态都很差，只能默念“心里平衡”，阿弥陀佛！

十、新的一年，又是一场新的挑战，我们要勇敢面对，不断前进！别让那些琐事和负面思想占据你的脑海，要学会放松，让快乐充盈你的生活中！

十一、高兴的时候分享给大家，也愿你们看到这里时也高兴；难过的时候支持我们，也愿你们看到这里时也温暖；忙碌的时候帮我们分担，也愿你们看到这里时也有所收获；快乐的时候一起享受，也愿你们看到这里时笑容灿烂！

十二、大人们常说：“生活就是要学会适应。”但当你站在门口，看着窗外，那片模糊而又熟悉的地形，你突然发现——适应并不容易。你可能需要更多时间来调整，更深刻的情感来支撑更长远的人生旅程。在这过程中，不妨试试：与世界慢慢接触，与内心里面的声音进行一次深入交流，以此来寻找到属于自己的平衡点？

十三、“不是每个人都会理解你的孤独，但请相信，他们中的某些人在暗处为你加油。”记住这一句吧，当你感到迷茫或绝望时，它将成为你的灯塔指引你前行。当所有的声音沉默下来，只剩下风声与星光，那么，请告诉自己：这是最真实的情况，而不是失败或失落。

十四、一定要保持微笑，即使是在最艰难的时候也不要放弃，因为微笑可以改变很多事情，它可以带给我们力量，可以帮助我们克服困难，让我们的生命更加美丽。所以，在即将迎来的新日出之前，请准备好了吗？准备好用微笑去迎接它吧！