我每天看到猫咪睡觉，知道它们正常的休息时间是10到15小时。成年猫咪通常会在14到15小时之间睡觉，而幼小和老年的猫咪可能需要更长的时间，甚至达到了18到20小时。它们喜欢白天打盹儿，一晚上则参与一些活动。

大多数时候，猫咪的睡眠状态是浅度睡眠，只有3到6个小时才进入深度睡眠。我可以通过观察它们的姿势来判断，它们的小腿肚往前蹬、翻眼的时候已经进入了熟睡状态。在这个时候，我只需要创造一个安静舒适的环境，让它们放松入眠。

如果我的猫咪开始夜间过多地躺下，这可能意味着它感到不适。我需要仔细观察它的情况。如果它因为消化不良、发烧或感冒等问题而总想躺下，那么我必须立即带它去医院进行治疗。这是确保它健康生活的一部分。