我每天正常的睡眠时间是10到15小时，成年人一般会有14到15个小时的睡眠时间，而幼猫和老猫则可能需要18到20个小时。它们在深度睡眠时，小腿肚会往前蹬，有时候还会翻眼，这说明它们已经熟 asleep。为了确保它们的安宁，我需要创造一个清静舒适的环境，让它们能够放松入睡。

如果我的猫咪夜间睡得过多，这可能是身体不适引起的。我需要观察它的身体状况。如果它感觉不适，比如消化不良、发烧或感冒，我应该立即带它去医院进行治疗。

大多数时候，我的猫咪处于浅度睡眠，只有3到6个小时才进入深度睡眠。我可以通过观察它们的姿势来判断是否熟 sleep。如果小腿肚往前蹬并且翻眼，那么我知道它已经准备好休息了。在这种情况下，我只需确保周围环境安静舒服，就能让我的宠物朋友享受一个愉快的一夜。