我每天睡10～15小时正常，成年人猫咪一般会睡14～15小时，幼猫和老猫会睡18～20小时上下。我进到深度睡眠后，小腿肚会往前蹬，发生翻眼的情况，我需要确保条件的清静，让我安心入眠。如果我的睡觉时间提高，可能是身体不适所导致，我需要及早带往医院开展医治。

我一般每日睡10～15小时，上午是休息时段，下午有主题活动。浅度醒来后再次进入深度梦境，这种生活节奏让人感到舒适而又充实。

我的大部分时间都是浅度的梦乡，只有3～6小时是我真正进入深沉的梦境中，那时候小腿肚往前蹬、翻眼，是最好的时候。饲养者只需确保环境清静舒服，让我安心入眠。

如果我的晚上持续超过了正常范围，则可能是因为身体出了什么问题。我体内可能感染了病毒或者细菌，如消化不好、发烧感冒、皮炎等症状都会让我想要多休息一些。如果发现这种情况，我需要立即带去医院接受治疗。这对保护自己的健康至关重要。