有许多人喜欢和宠物狗一起睡觉，但人们可能对此持有不同的看法。有人认为，与宠物狗共寝对人类有一些好处，比如能缓解焦虑，增加安全感，提供温暖，以及增进与宠物的感情。但同时，也存在一些潜在的问题，如可能影响人类的睡眠质量、让宠物误以为自己是“老大”或者过敏等。

美国的一项研究发现，没有证据表明让狗狗和主人同床睡会造成不良影响。不过，这并不意味着所有情况都是适宜的。例如，有些犬只可能因为外界刺激而不安，或需要一个安全的地方入睡。而且，如果家中新添了宝宝，卧室就不再是一个合适的地方，因为这涉及到婴幼儿安全问题。

如果你决定让你的宠物狗停止和你一起睡觉，最好采取渐进措施，而不是突然改变环境。这涉及到逐步将它们从床上转移到卧室其他地方，然后再将它们移出房间。最终，是否选择让宠物狗与主人共寝取决于个人心理以及家庭具体情况。如果做得当，大多数时候应该不会出现大的问题。