首先，了解狂犬病是一种由狂犬病毒引起的致命疾病，主要通过咬伤或唾液接触传播。因此，对于那些经常接触动物或者有野生动物咬伤史的人来说，如何辨别身体里有狂犬病毒至关重要。

其次，当你怀疑自己可能被感染了狂犬病时，你需要留意一些早期症状。这些症状包括发热、头痛、肌肉疼痛和神经系统受损，如癫痫发作或失去平衡感。随着时间的推移，这些症状会变得更加严重，最终发展为中风和意识丧失。如果你曾经与可能携带狂犬病毒的动物接触过，并出现以上任何一项症状，那么立即就医是非常必要的。

再者，在判断是否存在感染风险时，还需要考虑到暴露程度。在某些情况下，即使没有明显症状，也可能已经开始潜伏期。这是一个持续几个月甚至数年不显示任何迹象，但最终导致死亡的过程，因此对于任何可能性都要格外小心。

此外，如果你的家人或者宠物最近遭受了野生动物攻击，特别是如果它表现出异常行为，比如吵闹、躲避光线或者表现出极度恐惧，那么这也是一个强烈提示你应该采取行动进行检查。你可以联系当地卫生部门获取更多信息，并寻求专业医疗帮助，以确保自己的安全。

另外，与患有狂犬病的人保持距离也是防范措施的一部分。根据世界卫生组织（WHO）的建议，如果有人被确认为携带狂犬病疫苗未接种或未免疫的人员，他们应保持至少2米远，不要尝试亲吻他们也不要让孩子们靠近。如果是在黑暗中无法看到对方的情况下，最好不要靠近，因为眼睛是传播途径之一。

最后，不要忽视遵循预防措施对预防传播非常关键。这包括确保所有宠物都接种了适当的疫苗，以及避免与可疑来源获得的小狗交往。此外，在野生动物活动较多的地方，如森林或山区，要特别注意个人安全，不要轻易进入这些地方，而且尽量减少与野生动手持交互机会。

总之，怎样辨别身体里有狂犬病毒并非简单的问题，它涉及到对自身健康状况细致观察，对周围环境和其他人的行为敏锐觉察，以及及时采取行动以保护自己免受感染。记住，只有通过积极参与并保持警觉，我们才能有效地阻止这种致命疾病在我们身边蔓延下去。